- 按 Windows+R 打开“运行”对话框。
- 输入“shell:startup”，然后按回车键打开“Startup”文件夹。
- 在“启动”文件夹中创建任何文件、文件夹或程序的可执行文件的快捷方式。它将在您下次启动时在启动时打开。
第一步：打开 Windows 启动文件夹
“启动”是一个隐藏的系统文件夹，您可以在文件资源管理器中导航到该文件夹（前提是您显示的是隐藏文件）。从技术上讲，它位于 中%APPDATA%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup，但您无需打开文件资源管理器并开始浏览 - 有一种更简单的方法可以到达那里。 如果您知道文件夹的名称，您可以直接使用“shell”命令打开许多 Windows 的隐藏和特殊文件夹。您可以直接从“运行”对话框启动“shell”命令。 要以简单的方式打开“启动”文件夹，只需按 Windows+R 打开“运行”框，键入“shell:startup”，然后按 Enter。 
这将打开“启动”文件夹右侧的文件资源管理器窗口。 
继续并打开该窗口，因为我们将在下一节中使用它。 第二步：在“启动”文件夹中创建快捷方式
要使应用程序、文件或文件夹随 Windows 一起启动，您所要做的就是在“启动”文件夹中创建项目的快捷方式。我们将使用一个名为 Sizer的便捷小应用程序 作为我们的示例，但无论您创建快捷方式的目的是什么，此技术都适用。 首先，找到要为其创建快捷方式的项目。只需打开第二个文件资源管理器窗口，找到您想要在启动时启动的可执行文件、文件或文件夹。在 Windows 中创建快捷方式有多种方法，但我们更喜欢超级快捷的右键拖动方法：按住鼠标右键并将要为其创建快捷方式的项目拖到“启动”文件夹中。当您释放按钮时，会出现一个带有几个选项的弹出菜单。单击“在此处创建快捷方式”。
这就是你所要做的。您现在将在“启动”文件夹中看到您的项目的快捷方式。 
下次启动 Windows 时，你的应用程序、文件或文件夹将随之启动。此方法甚至适用于在启动时启动 Windows 应用商店应用程序。 如何使启动程序加载更快
当您使用 Windows 10 或 11 时，在您的启动程序实际开始启动之前会有一段延迟，这可能有助于在启动过程中尽早让一切感觉正常，并允许所有内部 Windows 功能完全启动跑步。但是，如果您有一台非常快的 PC，您可能不需要为这种延迟而烦恼。 您可以通过打开注册表编辑器并向下浏览到以下键来消除延迟：HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ 在那里，创建一个名为 Serialize 的键，然后StartupDelayInMSec 在它下面创建一个新的 32 位 DWORD，并将值设置为 0。 
高级用户的替代方法：使用任务计划程序进行更多控制
虽然我们当然会推荐简单地使用 shell:startup 技巧，但您也可以使用任务计划程序在系统启动时、登录时、空闲时间甚至锁定或解锁屏幕时运行进程。对于希望自动执行计算机执行诸如在启动时创建系统还原点 或在特定时间自动唤醒等操作的更高级用户而言，这是一个非常强大的工具。 要使用任务计划程序在启动时启动程序，您可以使用开始菜单搜索框打开任务计划程序，依次转到操作和创建基本任务，然后按照提示进行操作。如果您尝试运行常规程序，您实际上应该使用“登录”选项。
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