如果某天你发现自己的 Instagram 帐号有点奇怪，出现一些莫名的纪录，你可能会开始怀疑自己的 IG 被盗或者被别人登入过，那么首先你可以透过本篇的教学来检查自己 IG 帐号的的登入活动。
除了检查 IG 登入的纪录之外，也会提供给你一些保护 IG 帐号的方法，让你避免这类情况再次发生。
本文内容目录
- 如何检查 IG 是否被盗？
- 方法 1. 检查 IG 登入纪录
- 方法 2. 留意 Instagram 的登入提醒信
- 如何避免 IG 帐号被盗、被别人乱登入？
- 方法 1. 更改 IG 密码
- 方法 2. 启用 IG 帐号双重验证
- 方法 3. 不要点击来路不明的连结
如何检查 IG 是否被盗？
其实我们有很多方法可以检查自己的 IG 帐号是否被盗用，最简单的就是查看自己是否有出现不明的贴文，或者是否有发生自动传送 IG 私讯给其他人的情况，那如果没有明显的问题，但你还是怀疑自己 IG 被盗，那你可以参考以下这两个方法来检查。
方法 1. 检查 IG 登入纪录
首先最简单也最快得知自己的 IG 是否被盗或者被别人登入过的方式就是检查「IG 登入纪录」。请依照以下步骤来检查：
- 开启 Instagram App 后，开启「个人檔案」。
- 点选右上角「选单」图示。
- 点选「设定」。
- 点选「帐号安全」。
- 点选「登入活动」。
- 在「登入活动」页面内你就能检查看看是否有不明装置或者有人在奇怪的地点登入过你的 IG 帐号，在这些纪录中大部分的纪录应该都会是你自己的，你可以往下找找看是否有不预期的 IG 帐号登入活动。
- 如果你看到可疑的纪录，那请点选「⋯」，然后按一下「登出」，将你的 IG 帐号从该装置上登出，避免对方能继续存取。
方法 2. 留意 Instagram 的登入提醒信
如果 Instagram 侦测到你的帐号被不明的装置登入时，它会寄一封信件到你的信箱提醒你，信件会像下图这样，如果你之后有收到，要稍微留意一下是否被别人登入。
这边也要提醒大家，收到这类信件时，一定要查明寄件者的信箱帐号是否怪怪的，因为很多诈骗信件会冒充官方来寄信，因此收到后，我自己是尽量不会点击信件内的连结去重设密码，我会进到 Instagram App 内去重设。或者你也可以查看这篇教学的方法来检查这封信是否是 IG 官方寄的：
- 如何辨识收到的 Instagram (IG) 电子邮件是否来自 IG 官方？教你检查真伪！
如何避免 IG 帐号被盗、被别人乱登入？
如果你使用上文教学的「登入活动」来检查，的确有看到奇怪的 IG 帐号登入纪录，或者你希望能保护自己的 IG 帐号，那请参考下方为大家提供的三个方法。
方法 1. 更改 IG 密码
如果你使用上文教学的「登入活动」来检查，的确有看到奇怪的 IG 帐号登入纪录，那么第一步建议你一定要更改密码，详细步骤如下：
- 开启 Instagram「个人檔案」，点选右上角的「选单」。
- 点选「设定」。
- 点选「帐号安全」。
- 输入目前密码及新密码来变更。
方法 2. 启用 IG 帐号双重验证
第二步，建议你可以启用 Instagram 帐号的「双重验证」的功能，启用后，当系统侦测到你使用「不明装置」登入 IG 时，会要求你额外输入验证码来验证身份，也就是说如果你是从自己的常用手机或电脑登入的话是不需要验证的。
- 开启 Instagram「个人檔案」，点选右上角的「选单」图示。
- 点选「设定」。
- 点选「帐号安全」。
- 点选「双重验证」并依照指示设定，建议你选择透过「简讯」来验证会比较简单。
方法 3. 不要点击来路不明的连结
如果你的 Instagram 讯息有不认识的人传讯息给你或者自称自己是 IG 官方，并附上连结要你点进去，这时千万不要傻傻地点进去，IG 官方并不会用私讯的方式联繫用户。
另外，如前所述，有些诈骗邮件也会冒充官方的名义寄 Email 给你要你更改帐号密码，看到这类信件时要多加留意寄件者的帐号是否正确，也建议不要点击信件内的连结去重设帐号，你可以自己开启 IG App 去更改。
总结
如果你怀疑自己的 IG 帐号被盗或者被有心人士登入，那么你可以用上方的教学去检查看看 IG 登入活动纪录，觉得有异的话请一定要更改帐号密码，也建议可以开启「双重验证」功能喔！
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