如果你不小心或刻意删除自己的 FB 贴文，但事后却后悔，希望能救回该则贴文的话怎么办呢？其实我们可以透过 Facebook 内建的小技巧来恢復。
而目前有两种方法可以删除 FB 贴文，但只有透过其中一种方法删除的贴文才能恢復，以下教你怎么做。
只有透过特定方式删除 FB 贴文才能恢復
目前有两种删除 Facebook 贴文的方法，而只有第二种才能将贴文恢復。
- 在个人页面或动态时报删除贴文：无法恢復
- 在活动纪录删除贴文：30 天内可恢復
在个人页面上删除贴文：无法恢復
如果你是在自己的 Facebook 个人页面或动态时报上，按「⋯」后选择「删除」的话，那么这种删除方法就无法救回贴文，会直接被永久移除。
在活动纪录删除贴文：30 天内可恢復
但如果你是在「活动纪录」里面删除贴文的话，只要在 30 天内都可以从垃圾桶中恢復。这种删除方法如下：
- 前往「个人页面」，点选页面中间的「⋯」，选择「活动纪录」。
点选「动态管理」>「你的贴文」。
然后勾选想删除的贴文后选择「丢弃」，若是用这方法删除贴文的话，就可以在 30 天内恢復。恢復贴文的方法请见下方
恢復删除的 FB 贴文
一样开启「活动纪录」的页面，然后点选「垃圾桶」，在垃圾桶内就是你删除的贴文纪录，只会保存 30 天，将想救回的贴文勾选起来，按一下下方的「恢復」。
此时它会再跳出视窗确认，再点选一次「恢復」后，该则贴文就会重新回到你的 Facebook 个人页面上啰！
总结
如果你是透过「活动纪录」页面来删除 Facebook 贴文的话，那么就可以依照本文的教学来恢復该贴文，但若你是直接在个人页面或动态时报删除的话则无法復原。
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