如何在 Mac 上使用视觉和颜色辅助功能选项

如果您有特殊的敏感性或色盲，Mac 上的辅助功能可以帮助您充分利用您的体验。例如，您可以反转颜色、增加对比度等。这些对于普通人来说可能是小事，但当你看东西有困难时，它们真的可以改变世界。

下面是针对视障人士的 Mac 辅助功能选项。如果您打算购买新 Mac，请查看我们对最佳 MacBook 的推荐。他们非常擅长运行 macOS Monterey。

如何反转颜色

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击反转颜色旁边的复选框。

如何切换到灰度

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 选择颜色过滤器选项卡。
3. 选中启用颜色过滤器的复选框。
4. 从下拉菜单中选择灰度。

如何使用形状来区分某些设置

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击Differentiate without color旁边的复选框。

如何减少运动

减少 Mac 上的运动已添加到 macOS Sierra 中，它使动画更加微妙。例如，当您激活仪表板时，窗口会跳跃而不是滑动，并且它们会淡入淡出回到原位。

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击减少运动旁边的复选框。

如何增加对比度

增加 Mac 上的对比度可以帮助文本更清晰地突出，并帮助按钮和应用程序图标显得更明显。

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击增加对比度旁边的复选框。

如何降低透明度

使用 Mac 辅助功能选项降低透明度有助于您的 Dock 和桌面图标更加突出，并使顶部菜单栏不透明以查看所有应用程序图标和菜单项。

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击降低透明度旁边的复选框。

如何更改显示对比度

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击并拖动显示对比度旁边的滑块以增加或减少。

如何更改光标大小和启用/禁用摇动鼠标指针定位

您还可以根据自己的喜好调整光标大小。

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击屏幕右侧的“光标”选项卡。
3. 单击并拖动光标大小旁边的滑块。

如果您在屏幕上找不到鼠标光标，可以启用摇动功能，当您摇动鼠标时，鼠标光标会变得更加明显。

启用/禁用摇动鼠标指针定位：

1. 单击屏幕左上角的Apple 菜单。
2. 单击系统偏好设置。
3. 单击辅助功能。

1. 单击左侧菜单中的显示。
2. 单击屏幕右侧的“光标”选项卡。6.选中Shake mouse pointer旁边的复选框。

你会做出什么改变？

如您所见，Apple 可以轻松更改 macOS Monterey 上的辅助功能以满足您的需求。如果您不确定使用哪一个，请一次尝试一个，以进行数字试驾。

2022 年 5 月更新：针对最新的 macOS 版本进行了更新。