由于WatchOS 为用户提供出色的使用体验，在健康监控方面准确度也高，使得Apple Watch 成为世界上最受欢迎的智能穿戴设备之一。在每一代新表款推出时，Apple 都透过新的特性和功能进行改良，但就像iPhone 一样，越是经常使用就越容易造成电池的耗损，你是否发现自己的手表好像续航不如以前，没关系！我们来检查一下。 
如何检查Apple Watch 的电池健康状况？
手机、手表等内建电池的物品，在经过长时间的反覆充电后，电池都会有不等的耗损，这都是属于正常现象，但是你要怎么确认最近自己的Apple Watch 很快就没电是属于电池耗损的原因呢？Apple Watch 的续航时间是多久？
在检查电池健康状况之前，你要先清楚了解Apple Watch 可以提供的最长使用时间。最新的Apple Watch Series 7 一次充电可使用18 小时，这18 小时内包含了高达90 次查看时间、90 条通知、45 分钟手表上APP 使用时间以及60 分钟的体能训练与音乐播放时间。GPS 型号提供18 小时的iPhone 蓝牙连接，GPS + LTE 的表款则可提供4 小时LTE 连线和14 小时的iPhone蓝牙连接。
Apple 提到，Series 7 可以持续进行最长一个半小时的LTE 通话，从其储存容量终中播放11 小时，并透过LTE 提供长达8 小时的串流。最后，如果你使用Apple Watch Series 7 开启GPS 和LTE 进行户外健身，它可以持续使用最长6 个小时。对于那些拥有Apple Watch SE 的人，该公司承诺的总电池寿命仍然是18 小时；然而，从储存容量中播放音乐、通过LTE 串流传输，室内和室外锻炼时间比Apple Watch Series 7 要来得少。 如何检查Apple Watch 的电池健康度？
虽然你不需要定期检查Apple Watch 的健康情况，但可以过段时间就追踪它一下，特别是如果你遇到随机关机等问题，或者充电时间比以前要短，在这些情况下，就是该检查最大电池容量的时候了，同时这也是Apple Watch 上电池健康度的主要指标。- 按下数位表冠进入APP选择界面，然后点击「设定」。
- 点击「电池」，进入内页后往下卷可以看到「电池健康度」。
- 查看「最大容量」的百分比即是目前的电池健康度。
什么时候该换电池？我要怎么最大限度减少电池容量衰退？
倘若你想最大限度减少电池量的衰退，Apple 建议大家都该保持Apple Watch 运行最新系统版本，此外，你还可以把手表切换到省电模式。另外，更好的作法是从iPhone 上的Apple Watch 应用中进行更多设定：- 在「Apple Watch >> 一般>> 背景APP 重新整理」，把不需要、不常用的应用关闭起来以延长电池续航。
- 如果经常配戴Apple Watch 工作，不希望一抬手就自动点亮萤幕，可以在「Apple Watch >> 设定>> 萤幕显示与亮度」中关闭抬起手腕时唤醒功能。
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